Lunes
20:30
Halterofilia · Benalmadena y alrededores
Halterofilia
CERCA DE BENALMADENA.
Las clases de Halterofilia se centran en la tecnica del levantamiento olimpico, la velocidad de ejecucion y el desarrollo de fuerza. Aunque el box está en Torremolinos, Oasis Box es una opción muy cómoda si buscas halterofilia cerca de Benalmadena, con buen acceso, técnica, intensidad y acompañamiento real.
Benalmadena y alrededoresDuración orientativa: 1 h 30 min
Calle Manuel Franco Cubeiro, 4, 29620 Torremolinos, Malaga
400 m² de instalaciones
Instalaciones
1 h 30 min
Duración de clase
5/5
Google Reviews
Por qué elegir Oasis Box
Halterofilia
CON CRITERIO Y AMBIENTE.
Velocidad, potencia y técnica en cada levantamiento.
Entrenar Halterofilia en Oasis Box significa hacerlo con programación profesional, supervisión continua y un entorno que engancha, también si te mueves desde Benalmadena hacia Torremolinos para entrenar bien.
Arrancada y dos tiempos con seguimiento técnico
Arrancada y dos tiempos con seguimiento técnico.
Trabajo de movilidad y fuerza complementaria
Trabajo de movilidad y fuerza complementaria.
Ideal para pulir gestos y mejorar rendimiento
Ideal para pulir gestos y mejorar rendimiento.
Halterofilia bien enseñada
Halterofilia
TECNICA, VELOCIDAD Y FUERZA EN CADA REPETICION.
ARRANCADA Y DOS TIEMPOS
El foco está en pulir patrones de levantamiento olímpico con seguimiento cercano y progresión real.
MOVILIDAD Y POSICIONES
No se trabaja solo la barra. También se corrige recepción, estabilidad y rango para levantar mejor.
TRANSFERENCIA
Una buena base de halterofilia mejora potencia, velocidad y calidad de movimiento en otras disciplinas.
Programación semanal
HORARIOS
Halterofilia
Duración de la clase: 1 h 30 min
Sesiones centradas en técnica, potencia y levantamientos olímpicos con seguimiento cercano.
Martes
11:3020:30
Miércoles
20:30
Jueves
11:3020:30
Benalmadena
ENTRENA CERCA,
PERO ENTRENA BIEN.
Esta landing está pensada para quien busca halterofilia cerca de Benalmadena. Oasis Box no está en Benalmadena, sino en Torremolinos, pero en una ubicación muy cómoda para ir y venir desde Benalmadena sin complicarte.
- Calle Manuel Franco Cubeiro, 4, 29620 Torremolinos, Malaga
- Poligono del Pinillo, cerca del Carrefour y del Parque de Bomberos.
- Lunes a viernes de 7:30 a 20:45. Sabados de 10:00 a 13:00.
FAQ local
PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE HALTEROFILIA
BENALMADENA.
Si estás buscando halterofilia cerca de Benalmadena, estas preguntas suelen ayudar a decidir si te compensa venir a entrenar a Torremolinos.
¿Puedo ir si estoy empezando con la técnica?
Sí. Justamente tiene sentido porque aquí se corrigen posiciones, tiempos y patrones desde la base.
¿Se trabaja solo con barra olímpica?
La barra es central, pero también hay accesorios, movilidad y trabajo complementario para construir el levantamiento.
¿A quién le interesa especialmente?
A quien quiere mejorar potencia y técnica, pero también a quien viene de CrossTraining y quiere refinar sus levantamientos.
Reseñas reales
ALUMNOS QUE YA
HAN PROBADO.
Más de 100 valoraciones en Google de alumnos y visitantes de Oasis Box.
FM
“Instalaciones modernas, equipamiento de primera calidad y entrenadores muy profesionales que te motivan para superarte en cada sesión.”
FM
“Los entrenadores no han podido ser más majos. El material está impecable y hay muchísimo. Una gozada entrenar ahí.”
AA
“He retomado el deporte después de muchos años de inactividad y no he podido tener mejor comienzo. El equipo es súper cercano y amable.”